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Archivos de Etiquetas:blog

07 Dic
Blog

Reto de Bienestar: Cultivar la Gratitud

  • 7 de diciembre de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Únete al Reto de Bienestar de Final de Año - Un año más, llega diciembre y se juntan mil cosas. Los cierres de proyectos, los rega...

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03 Ago
Blog

🌀 Estresantes y cómo completar el ciclo del estrés

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Cuando lo que nos causa estrés termina, el estrés no se va. Conoce distintas maneras en las que puedes completar el ciclo y sacar el es...

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28 Jul
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5 letras que te ayudan a promover tu bienestar, según la psicología positiva

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Este modelo desarrollado por el Dr. Martin Seligman descifra las 5 áreas en las que debemos de invertir para cultivar nuestro bienestar...

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21 Jul
Blog

No es un premio, es una responsabilidad

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Necesitamos tener espacios diarios donde recargar nuestra energía. Sin ella, no lograremos nuestros objetivos de impacto. ...

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16 Jun
Blog

🌀 7 razones por las que somos nuestra última prioridad (y 7 días para empezar a cambiarlo)

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Trabajamos para crear un mundo mejor, mientras descuidamos nuestro mundo interno. Paradójico, ¿no? ...

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10 Jun
Blog

🌀 Un año soñando con poder invitarte a esto

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
La primera cumbre iberoamericana de bienestar ya es una realidad. Y no sé cómo decírtelo... pero ¡no te la puedes perder! ...

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01 Jun
Blog

Reto de Bienestar para Profesionales de Impacto Social y Medioambiental

  • 1 de junio de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 1 Comentario
¿Trabajas en cambio social o medioambiental? Aunque te apasiona tu trabajo, ¿a veces siente un agotamiento profundo, tanto físico co...

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26 May
Blog

Temblar para sanar: la práctica de TRE®

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Tanto si estamos estresados o en tensión por nuestro día a día, como si hemos vivido una situación traumática, te presentamos esta apar...

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18 May
Blog

5 prácticas para cultivar nuestra salud mental y promover una convivencia en paz

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Hoy es el Día Internacional de la Acción para la Salud Mental. Y, antes de ayer, fue el Día Internacional de la Convivencia en Paz. Hab...

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11 May
Blog

Conoce el cortisol: tu aliado y enemigo de impacto

  • 4 de agosto de 2023
  • Por author-avatar coimpacta
  • 0 Comentarios
Tal vez hayas escuchado hablar de esta hormona. Tal vez sea la primera vez que lo escuchas. Pero es fundamental que la conozcamos, al m...

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