07 Dic Blog Reto de Bienestar: Cultivar la Gratitud 7 de diciembre de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Únete al Reto de Bienestar de Final de Año - Un año más, llega diciembre y se juntan mil cosas. Los cierres de proyectos, los rega... Continuar leyendo
03 Ago Blog 🌀 Estresantes y cómo completar el ciclo del estrés 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Cuando lo que nos causa estrés termina, el estrés no se va. Conoce distintas maneras en las que puedes completar el ciclo y sacar el es... Continuar leyendo
28 Jul Blog 5 letras que te ayudan a promover tu bienestar, según la psicología positiva 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Este modelo desarrollado por el Dr. Martin Seligman descifra las 5 áreas en las que debemos de invertir para cultivar nuestro bienestar... Continuar leyendo
21 Jul Blog No es un premio, es una responsabilidad 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Necesitamos tener espacios diarios donde recargar nuestra energía. Sin ella, no lograremos nuestros objetivos de impacto. ... Continuar leyendo
16 Jun Blog 🌀 7 razones por las que somos nuestra última prioridad (y 7 días para empezar a cambiarlo) 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Trabajamos para crear un mundo mejor, mientras descuidamos nuestro mundo interno. Paradójico, ¿no? ... Continuar leyendo
10 Jun Blog 🌀 Un año soñando con poder invitarte a esto 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios La primera cumbre iberoamericana de bienestar ya es una realidad. Y no sé cómo decírtelo... pero ¡no te la puedes perder! ... Continuar leyendo
01 Jun Blog Reto de Bienestar para Profesionales de Impacto Social y Medioambiental 1 de junio de 2023 Por coimpacta 1 Comentario ¿Trabajas en cambio social o medioambiental? Aunque te apasiona tu trabajo, ¿a veces siente un agotamiento profundo, tanto físico co... Continuar leyendo
26 May Blog Temblar para sanar: la práctica de TRE® 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Tanto si estamos estresados o en tensión por nuestro día a día, como si hemos vivido una situación traumática, te presentamos esta apar... Continuar leyendo
18 May Blog 5 prácticas para cultivar nuestra salud mental y promover una convivencia en paz 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Hoy es el Día Internacional de la Acción para la Salud Mental. Y, antes de ayer, fue el Día Internacional de la Convivencia en Paz. Hab... Continuar leyendo
11 May Blog Conoce el cortisol: tu aliado y enemigo de impacto 4 de agosto de 2023 Por coimpacta 0 Comentarios Tal vez hayas escuchado hablar de esta hormona. Tal vez sea la primera vez que lo escuchas. Pero es fundamental que la conozcamos, al m... Continuar leyendo