Blog archivos - coimpacta

03 Ago

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🌀 Estresantes y cómo completar el ciclo del estrés

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Cuando lo que nos causa estrés termina, el estrés no se va. Conoce distintas maneras en las que puedes completar ...

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28 Jul

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5 letras que te ayudan a promover tu bienestar, según la psicología positiva

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Este modelo desarrollado por el Dr. Martin Seligman descifra las 5 áreas en las que debemos de invertir para cult...

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21 Jul

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No es un premio, es una responsabilidad

4 de agosto de 2023
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Necesitamos tener espacios diarios donde recargar nuestra energía. Sin ella, no lograremos nuestros objetivos de ...

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16 Jun

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🌀 7 razones por las que somos nuestra última prioridad (y 7 días para empezar a cambiarlo)

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Trabajamos para crear un mundo mejor, mientras descuidamos nuestro mundo interno. Paradójico, ¿no? ...

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10 Jun

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🌀 Un año soñando con poder invitarte a esto

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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La primera cumbre iberoamericana de bienestar ya es una realidad. Y no sé cómo decírtelo... pero ¡no te la puedes...

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01 Jun

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Reto de Bienestar para Profesionales de Impacto Social y Medioambiental

1 de junio de 2023
Por coimpacta
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¿Trabajas en cambio social o medioambiental? Aunque te apasiona tu trabajo, ¿a veces siente un agotamiento profu...

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26 May

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Temblar para sanar: la práctica de TRE®

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Tanto si estamos estresados o en tensión por nuestro día a día, como si hemos vivido una situación traumática, te...

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18 May

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5 prácticas para cultivar nuestra salud mental y promover una convivencia en paz

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Hoy es el Día Internacional de la Acción para la Salud Mental. Y, antes de ayer, fue el Día Internacional de la C...

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11 May

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Conoce el cortisol: tu aliado y enemigo de impacto

4 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Tal vez hayas escuchado hablar de esta hormona. Tal vez sea la primera vez que lo escuchas. Pero es fundamental q...

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05 May

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4 lecciones sobre nuestro bienestar y las relaciones humanas

7 de agosto de 2023
Por coimpacta
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Múltiples estudios lo demuestran: las relaciones humanas tienen un impacto directo en nuestro bienestar. Pero, ¿c...

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