Archivos de Etiquetas:blog
07
Dic
Reto de Bienestar: Cultivar la Gratitud
-
Por
coimpacta
Únete al Reto de Bienestar de Final de Año
-
Un año más, llega diciembre y se juntan mil cosas.
Los cierres de proyectos, los rega...
03
Ago
🌀 Estresantes y cómo completar el ciclo del estrés
-
Por
coimpacta
Cuando lo que nos causa estrés termina, el estrés no se va. Conoce distintas maneras en las que puedes completar el ciclo y sacar el es...
28
Jul
5 letras que te ayudan a promover tu bienestar, según la psicología positiva
-
Por
coimpacta
Este modelo desarrollado por el Dr. Martin Seligman descifra las 5 áreas en las que debemos de invertir para cultivar nuestro bienestar...
21
Jul
No es un premio, es una responsabilidad
-
Por
coimpacta
Necesitamos tener espacios diarios donde recargar nuestra energía. Sin ella, no lograremos nuestros objetivos de impacto.
...
16
Jun
🌀 7 razones por las que somos nuestra última prioridad (y 7 días para empezar a cambiarlo)
-
Por
coimpacta
Trabajamos para crear un mundo mejor, mientras descuidamos nuestro mundo interno. Paradójico, ¿no?
...
10
Jun
🌀 Un año soñando con poder invitarte a esto
-
Por
coimpacta
La primera cumbre iberoamericana de bienestar ya es una realidad. Y no sé cómo decírtelo... pero ¡no te la puedes perder!
...
01
Jun
Reto de Bienestar para Profesionales de Impacto Social y Medioambiental
-
Por
coimpacta
¿Trabajas en cambio social o medioambiental?
Aunque te apasiona tu trabajo, ¿a veces siente un agotamiento profundo, tanto físico co...
26
May
Temblar para sanar: la práctica de TRE®
-
Por
coimpacta
Tanto si estamos estresados o en tensión por nuestro día a día, como si hemos vivido una situación traumática, te presentamos esta apar...
18
May
5 prácticas para cultivar nuestra salud mental y promover una convivencia en paz
-
Por
coimpacta
Hoy es el Día Internacional de la Acción para la Salud Mental. Y, antes de ayer, fue el Día Internacional de la Convivencia en Paz. Hab...
11
May
Conoce el cortisol: tu aliado y enemigo de impacto
-
Por
coimpacta
Tal vez hayas escuchado hablar de esta hormona. Tal vez sea la primera vez que lo escuchas. Pero es fundamental que la conozcamos, al m...