Gestión del estrés: un trabajo de jardinería. Taller de bienestar para profesionales del sector social

16feb8:00 am9:30 amGestión del estrés: un trabajo de jardinería. Taller de bienestar para profesionales del sector social

Detalles del Evento

🌀 ¿Podemos liberarnos del estrés? Nociones contraculturales del estrés.
🌀 ¿Qué implica vivir bajo estrés? Implicancias.
🌀 ¿Qué técnicas y herramientas nos ayudan a navegarlo?
Descúbrelo de la mano de nuestra coimpactante, Maitena Moreno.
Maitena Moreno Ugartemendia es Especialista en Desarrollo Personal para el Cambio Social. Es Magíster en Psicología Organizacional (UB), Coach Ontológica Certificada (ICF), Profesora de Yoga (Yoga Alliance), Instructora de Meditación (Fundación Columbia), Instructora en Mindfulness (Instituto Esmindfulness), Especialista en Ciencia de Bienestar (Yale University) y Liderazgo Inspiracional y con sentido (HEC París). Asimismo, complementó sus estudio en Emprendimiento e Innovación (Scalabl Academy), Liderazgo y Emprendimiento para el Triple Impacto (Ashoka y Siglo XXI), y ha tenido la oportunidad de realizar un Viaje de Inmersión al Ecosistema de Empresas Sociales de India (Ekhos, 2018)

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