Coimpacta-ndo
Agenda Coimpacta: Claridad, Balance y Transformación
Una agenda única que te guiará a reflexionar, planear, estar alineada con tus valores y propósito, ser intencional sobre tus acciones y hábitos, y crear más impacto.
🌀 ¡Quiero mi Agenda Coimpacta!
Durante años, me enfrenté a los mismos retos que probablemente tú conoces demasiado bien:
listas interminables de pendientes, la sensación de que nunca lograba nada a pesar de estar siempre ocupada, no tener tiempo para mí ni esos hábitos que me ayudan a sentirme en equilibrio, reaccionando a lo urgente, “apagando fuegos”, sin poder actuar con intención y claridad, o incluso, una desconexión o falta de visibilidad entre lo que hacía día tras día y mi propósito…
Esto contribuyó a que me agotara mental y emocionalmente. Necesitaba un cambio.
Después de años de explorar prácticas, filosofías y herramientas de organización y bienestar, he ido entendiendo qué me funcionaba mejor. Lo comencé a compartir con colegas en distintos espacios, entre ellos en la Comunidad Coimpacta, validando lo que también les funcionaba a ellos.
Hoy, con mucha ilusión y cariño, te presento la compilación de estos aprendizajes en la Agenda Coimpacta: una herramienta que me ayuda a tener claridad y orden, y a ser intencional con la persona que quiero ser y el impacto que quiero tener en el mundo.
Los Retos que Resuelve la Agenda Coimpacta
Son muchos los indicadores que nos llevan a estar mental y emocionalmente exhaustos. Para el diseño de esta agenda, he detectado varios de ellos para poder hacerles frente de una manera intencional y reflexiva. Estos son algunos de los problemas a los que hace frente para contribuir a mejorar tu bienestar personal y tu trabajo de impacto:
| Problema | Solución que da la Agenda |
|---|---|
| Falta de Claridad y Dirección | Proporciona un marco estructurado para definir metas claras y enfocarse en ellas en cada periodo. |
| Desconexión con Valores y Propósito | Guía a reflexionar sobre valores, propósito e impacto deseado, alineando sus acciones con lo esencial. |
| Falta de Organización y Priorización | Incluye herramientas como la matriz de Eisenhower y una guía para no sobrecargarnos y enfocarnos. |
| Tendencia al Burnout y Falta de Autocuidado | Integra espacios de reflexión para el autocuidado y promueve hábitos sostenibles. |
| Sensación de Desconexión Interna | Ofrece prácticas de reflexión diaria, visualización y conexión con valores. |
| Dificultad para Mantener Hábitos Saludables | Fomenta la creación de hábitos saludables alineados con la identidad deseada. |
| Falta de Celebración y Reconocimiento de Logros | Incluye secciones para reflexionar sobre avances y celebrar logros significativos. |
Filosofía de la Agenda Coimpacta
La Agenda Coimpacta es una guía que promueve conectar quienes somos y queremos ser y lo que queremos lograr con lo que hacemos, para así cultivar una vida de intención, equilibrio e impacto.
Y lo hace trabajando sobre 3 pilares fundamentales:
- Identidad: quién eres en esencia y cómo te defines en los distintos roles de tu vida, incluyendo tus valores, creencias y sesgos cognitivos.
- Propósito: tu razón de ser, el impacto que deseas generar y cómo quieres contribuir al mundo.
- Bienestar integral: cómo está tu bienestar en sus distintos ámbitos y qué necesidades tienes.
🌀 ¡Quiero mi Agenda Coimpacta!
¿Cómo Funciona la Agenda?
La Agenda Coimpacta te ayuda a conectar quién eres y quién quieres ser, qué quieres lograr y cómo te sientes, con las acciones que tomas cada día. Es una herramienta práctica para alinear tus valores, propósito y bienestar, permitiéndote vivir con más claridad, equilibrio e impacto.
La agenda incluye una plantilla digital para cada periodo del año (anual, trimestral, mensual, semanal, diario) con preguntas y espacios de reflexión tanto para el inicio del periodo (para poder claridad e intención) como para el final (para revisar y aprender de lo ocurrido). Las preguntas están diseñadas para que puedas establecer un hilo conductor entre los periodos, y llevar tus intenciones de largo plazo a acciones de corto plazo.
- Anual: Reflexiona sobre el año pasado y establece intenciones claras para el que comienza.
- Trimestral: Prioriza objetivos clave y ajusta el rumbo según lo aprendido.
- Mensual: Define hábitos y enfoque para avanzar en equilibrio.
- Semanal: Organiza tus prioridades y conecta con tus valores.
- Diario: Encuentra momentos de gratitud, intención y acción alineada.
Puedes usar la agenda como más te convenga: si quieres hacer espacio en cada uno de estos periodos, genial. Si prefieres usarlo más en uno u otro de los periodos, también funciona. Esta agenda no quiere agobiarte con más, sino darte las herramientas para que uses lo que TÚ necesitas y puedas incluso añadirlo a tus sistemas ya establecidos.
Opciones de Inversión
La Agenda Coimpacta es completamente virtual y está diseñada para que te dé estructura y, al mismo tiempo, puedas usarla como mejor te convenga. Tienes dos opciones de inversión, según el nivel de acompañamiento que quieras:
- El PDF de la Agenda Coimpacta: Una herramienta compuesta por plantillas para diferentes periodos (anual, trimestral, mensual, semanal y diario). Puedes descargarla, imprimirla o usarla directamente en tu ordenador.
- Agenda + 4 Sesiones Trimestrales Guiadas: Estas sesiones en vivo, facilitadas por mí, se realizarán los primeros jueves de cada trimestre. En ellas reflexionaremos sobre tus avances y sembrarás nuevas intenciones. Si no puedes asistir en vivo, recibirás la grabación.
Esta agenda es más que una herramienta de trabajo: es un espacio para reconectar contigo misma.
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Si tienes cualquier pregunta, no dudes en escribirnos: