🌀 Hacia Dentro
Reconecta contigo, lidera con conciencia, impacta desde tu centro.
Únete a este viaje hacia dentro de ti
Estás al servicio de una causa. Acompañas, lideras, cuidas, sostienes.
Y a la vez…
… sientes que vas en piloto automático.
… tu mente va a mil, notas agotamiento mental o desgaste emocional.
… te cuesta poner límites o priorizarte sin culpa.
… tu cuerpo te pide una pausa, pero no sabes cómo dártela.
… deseas reconectar contigo desde un lugar más humano y sostenible.
¿Algo de esto te resuena?
Entonces este espacio es para ti.
🌀 ¿Qué es Hacia Dentro?
Un programa suave, claro y profundo para profesionales del impacto social que quieren:
- Reconectar consigo mismas/os
- Explorar un bienestar real y sin culpa
- Crear rutinas de pausa y presencia
- Cultivar un liderazgo más humano, centrado y regenerativo
Un enfoque integrador que combina prácticas somáticas, herramientas emocionales, y conexión compasiva contigo misma/o.
No es una fórmula mágica. Es un viaje interno que honra tu realidad.
→ Quiero mirar Hacia Dentro
Reconecta contigo y empieza a liderar el cambio desde un lugar más centrado, sostenible y humano.
🌀 ¿Cómo funciona?
📅 Inicio: 4 de agosto
📥 6 semanas de contenido por email: reflexiones + prácticas sencillas
💬 Grupo opcional de WhatsApp
🧘♀️ 1 sesión grupal en vivo – 20 de agosto, 11am-1pm (GTM-5)/ 18hrs-20hrs CEST (puedes confirmar tu hora aquí)
Paradas del viaje:
- Pausar para sentir
- Escucha somática
- Tu historia importa
- Soltar la exigencia
- Culpa y permisos
- Caminar desde tu esencia
Este viaje se adapta a ti. Tú marcas el ritmo. El contenido es tuyo para siempre.
→ ¡Me uno al viaje!
🌀 ¿Es para ti?
Este espacio es para ti si:
✅ Trabajas con propósito, cuidado o impacto social
✅ Das mucho a otros, pero te cuesta sostenerte a ti
✅ Te resuena la idea de cuidarte desde dentro, sin fórmulas mágicas
✅ Buscas herramientas para sostenerte mientras sigues creando impacto.
✅ Deseas iniciar o profundizar tu camino de autoconocimiento y liderazgo consciente
✅ Entiendes que para crear impacto fuera, también hay que mirar hacia dentro
Este espacio no es para ti si:
❌ Buscas una solución rápida o una técnica superficial
❌ No estás dispuesta/o a mirarte con amabilidad y honestidad
❌ Estás en un momento de urgencia terapéutica que requiere acompañamiento clínico
→ Es para mí
Cuando queremos crear un impacto positivo hacia fuera, mirar hacia dentro se vuelve fundamental.
🌀 Desde mi camino…
Yo también estuve ahí. Liderando con compromiso, pero desconectada por dentro. Con culpa por hacer suficiente, aún si no paraba. Agotada sin darme espacio para mí.
Este espacio es el fruto de una necesidad personal, de una búsqueda y exploración propia por poder seguir sirviendo a los demás y liderar el cambio desde un lugar de mayor consciencia, presencia y equilibrio.
No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas empezar a escucharte.
– Silvia Haba de Merlo, fundadora de coimpacta y creadora de este viaje Hacia Dentro
🌀 Diseñado con base en práctica real y sabiduría profunda
Hacia Dentro se basa en prácticas comprobadas y marcos reconocidos como:
- Trabajo de conciencia y compasión de Jack Kornfield y Tara Brach
- Terapia transpersonal
- Neurociencia del bienestar haciendo referencia al trabajo del Dr. Richard Davidson
- Liderazgo valiente y vulnerabilidad según el trabajo de Brené Brown
Un viaje para que puedas acceder a lo que ya tienes dentro.
¿Te animas a liderar con más presencia, energía y propósito?
🌀 Inversión
Este viaje no es sólo una inversión en ti, sino también en tu equipo y tu causa. Porque lo que llevamos dentro rebosa hacia fuera.
🪷 Precio de lanzamiento: $19USD (Este precio no volverá a repetirse)
Incluye:
✔ 6 semanas de guía, recursos y prácticas
✔ la sesión en vivo grupal
✔ grupo de WhatsApp con otros participantes
🎁 Puedes regalarlo a otra persona o solicitar una beca si lo necesitas.
→ Quiero empezar el viaje
Cuida tu centro, potencia tu impacto. Mira Hacia Dentro.
❓Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo empieza? 4 de agosto
- ¿Necesito experiencia? No, es para todas/os
- ¿Cuánto tiempo me llevará por semana? Desde 10 minutos hasta lo que tú quieras
- ¿Y si no puedo seguir el ritmo semanal? No pasa nada, el contenido queda contigo
- ¿Desde cualquier país? Sí, es 100 % online
- ¿Sustituye terapia? No. Es un espacio de reconexión personal
- ¿Lo puedo hacer con mi equipo? ¡Por supuesto! Este es un viaje personal, pero cuantas más personas se apunten a él, ¡mejor! Y que todos los miembros de un mismo equipo (y su líder) lo estén haciendo, puede ser muy poderoso.
Empieza este viaje, mira hacia dentro
🌀 ¿Estás lista/o para volver a ti?
Hacia Dentro es un recordatorio: no necesitas seguir empujando.
Puedes parar. Escucharte. Sostenerte.
Y desde ahí, liderar de otra manera.
🔗 Empezar ahora
Te estás esperando.